धुंधला दिख रहा है? सावधान... कहीं इन बीमारियों का खतरा तो नहीं!

नई दिल्ली:

आंखे से धुंधला दिखना आम नहीं है, ये किसी गंभीर बीमारी की तरफ संकेत भी हो सकते हैं. दरअसल हमारे दैनिक दिनचर्या बिगड़े के कारण इसका असर हमारी आंखों पर भी पड़ रहा है, जिससे हमें आंखों से जुड़ी कई सारी बीमारियां पेश आ रही हैं. अब तो वक्त ऐसा है कि काफी कम उम्र में ही लोगों को धुंधला दिखाई देना, सहित तमाम तरह की परेशानियां हो रही है, ऐसे में किया क्या जाए... आखिर कैसे अपनी आंखों का ख्याल रखा जाए. इससे पहले की हमारी ये परेशानियां कोई गंभीर रूप लें, इससे जल्द से जल्द छुटकारा पाना होगा.  

इन गंभीर बीमारियों के कारण दिख रहा धुंधला

शुगर लेवल: डायबिटीज को कंट्रोल में रखना जरूरी है, क्योंकि डायबिटीज पेशेंट को आंखों से जुड़ी कई समस्याएं होती हैं, जिसमें धुंधला दिखना, आंख के पिछले हिस्से में ब्लड आना और आंखों में दर्द होना शामिल हैं. इसलिए अगर शुगर लेवल कंट्रोल नहीं रहेगा तो ये परेशानियां बढ़ सकती हैं. इसलिए अपना ध्यान रखें..
 
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ज्यादा स्क्रीन टाइम होना: आपकी आंखे अगर अक्सर दर्द होती है, तो हो सकता है कि आपका स्क्रीन टाइम ज्यादा है. क्योंकि लंबे वक्त तक स्क्रीन पर बैठने से आंखों में दर्द महसूस होने लगता है, स्क्रीन टाइम ज्यादा होने के कारण पलकें कम झपकती है और हमें धुंधला दिखने लगता है.  

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माइग्रेन: मेडिकल के मुताबिक करीब एक चौथाई माइग्रेन मरीजों धुंधला देख पाते हैं. इसलिए सीवियर माइग्रेन की वजह से आंखों से धुंधला दिखने की परेशानी हो सकती है. वहीं अगर सिर दर्द हो रहा है, तो भी ये आंखों से जुड़ी परेशानी पेश हो सकती है. गौरतलब है कि माइग्रेन साइकोसोमेटिक डिसऑर्डर में खास इलाज की जरूरत होती है.