नींबू में होते हैं ये गुण, मोटापा ऐसे करें दूर, और भी हैं फायदे
नींबू में विटामिन-सी होता है, जो संक्रमण से लड़ने में फायदेमंद है। यह वजन घटाने में भी मदद करता है।
नई दिल्ली:
अगर आप सुबह उठने के बाद गुनगुने पानी में नींबू डालकर पिएंगे तो काफी फायदा होगा। इससे शरीर से सभी टॉक्सिन निकल जाते हैं और पेट अच्छी तरह से साफ हो जाता है। कॉन्स्टिपेशन मरीजों के लिए यह और भी लाभदायक है। इसके अलावा नींबू के स्किन के लिए भी काफी फायदेमंद होता है।
नींबू में होते हैं ये गुण
- नींबू में विटामिन-सी होता है, जो संक्रमण से लड़ने में फायदेमंद है।
- इसमें साइट्रिक और एस्कोर्बिक एसिड होता है, जो शरीर के मेटाबोलिज्म को ठीक रखता है।
- रोजाना सुबह नींबू पानी पीने से स्किन का ग्लो बरकरार रहता है। यह मुंहासों को भी ठीक करता है।
- दांतों का दर्द और मुंह की दुर्गंध दूर करने के लिए भी सुबह नींबू पानी पिएं।
- वजन घटाने में भी यह मदद करता है।
- शुद्ध शहद में नींबू की शिकंजी पीने से मोटापा दूर होता है।
- नींबू के सेवन से सूखा रोग दूर होता है।
- नींबू का रस और शहद मिलाकर लेने से दमा में आराम मिलता है।
- नींबू का छिलका पीसकर उसका लेप माथे पर लगाने से माइग्रेन ठीक होता है।
- नींबू में पिसी काली मिर्च छिड़ककर और गर्म करके चूसने से मलेरिया के बुखार में आराम मिलता है।
- नींबू के रस में नमक मिलाकर चेहरे और शरीर पर लगाएं, इससे रंग निखरता है और ग्लो भी बढ़ता है।
- नींबू के बीज को पीसकर सिर पर लगाने से गंजापन दूर होता है।
- आधा कप गाजर के रस में नींबू निचोड़कर पीने से खून की कमी दूर होती है।
- किसी जानवर के काटे या डसे हुए हिस्से पर रूई से नींबू का रस लगाएं, इससे लाभ मिलेगा।
- एक गिलास गर्म पानी में नींबू डालकर पीने से पाचन क्रिया ठीक रहती है।
Don't Miss
वीडियो
IPL 2024
मनोरंजन
-
Kajol Workout Routine: 49 की उर्म में ऐसे इतनी फिट रहती हैं काजोल, शेयर किया अपना जिम रुटीन
-
Viral Photos: निसा देवगन के साथ पार्टी करते दिखे अक्षय कुमार के बेटे आरव, साथ तस्वीरें हुईं वायरल
-
Moushumi Chatterjee Birthday: आखिर क्यों करियर से पहले मौसमी चटर्जी ने लिया शादी करने का फैसला? 15 साल की उम्र में बनी बालिका वधु
धर्म-कर्म
-
Vikat Sanakashti Chaturthi 2024: विकट संकष्टी चतुर्थी व्रत कब? बस इस मूहूर्त में करें गणेश जी की पूजा, जानें डेट
-
Shukra Gochar 2024: शुक्र ने किया मेष राशि में गोचर, यहां जानें किस राशि वालों पर पड़ेगा क्या प्रभाव
-
Buddha Purnima 2024: कब है बुद्ध पूर्णिमा, वैशाख मास में कैसे मनाया जाएगा ये उत्सव
-
Shani Shash Rajyog 2024: 30 साल बाद आज शनि बना रहे हैं शश राजयोग, इन 3 राशियों की खुलेगी लॉटरी