नवरात्र में ये 8 फूड रेसिपी बढ़ाएंगी आपका स्वाद, 6 नंबर रेसिपी है सबसे लजीज

नई दिल्ली:

अगर आप भी इस नवरात्र में पूरे 10 उपवास रखने वाले हैं, तो आपको भूख से जूझना नहीं पड़ेगा। आज हम आपको बताने वाले हैं ऐसी ही कुछ फूड रेसिपी, जो आप उपवास के दौरान आसानी से बना सकते हैं। इससे इन 10 दिनों में न तो आपको कमजोरी महसूस होगी और न ही आपके स्वास्थ्य पर कोई प्रभाव पड़ेगा।

1. साबूदाना खिचड़ी

उपवास में साबूदाना खिचड़ी को एनर्जी बूस्ट माना जाता है। इसको खाने से आपको पूरा दिन कमजोरी महसूस नहीं होती है। यह बहुत ही कम समय में बनकर तैयार हो जाती है।

2. कुट्टू का डोसा

नवरात्री में आपने सबको कुट्टू की पूरी खाते तो सुना होगा, लेकिन कुट्टू से डोसा भी बनाया जा सकता है, ये शायद किसी को ही मालूम हो। यह खाने में काफी क्रिस्पी लगता है और इसके साथ टमाटर और मिर्च की चटनी तो खाने का स्वाद दोगुना कर देती है।

3.सिंघाडे के आटे का समोसा

सिंघाडे के आटे का समोसा उपवास में चाय के साथ स्नैक्स का काम करता है। नवरात्र में आप सिंघाडे के आटे में सेंधा नमक, आलू, धनिया पत्ता और हरि मिर्च के साथ स्पाइसी समोसा बना सकते हैं। चाय के साथ यह समोसा खाने में काफी स्वादिष्ट लगता है।

4. आलू की सब्जी

आलू और टमाटर की सब्जी नवरात्र में काफी पसंद की जाती है। इसे उपवास में अधिकतर लोग खाना पसंद करते हैं।

5. मखाने की खीर

खाने के बाद अकसर कुछ मीठा खाने का मन करता है। ऐसे में मखाने की खीर आपका स्वाद बढ़ा सकती है। मखाने और ड्राई फ्रूट्स से बनी यह खीर आपका फैट भी कम करती है।

6. खीरे के पकौड़े

खीरे को कुट्टू के आटे के साथ मिलाकर फ्राई करके इसके पकौड़े बनाएं। यह रेसिपी उपवास में सबसे ज्यादा पसंद की जाती है।

7. केले की लस्सी

लस्सी में केला, शहद, ड्राई फ्रूट्स डालकर आप भी स्वादिष्ट लस्सी बना सकते हैं। यह उपवास में राम बाण का काम करता है।

8. व्रत वाले चावल का ढोकला

आप उपवास में व्रत वाले चावल का ढोकला बना सकते हैं। यह खाने में काफी लजीज होता है।