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इन दोहों में छिपा है अच्‍छी सेहत राज, अपनाएं ये आसान टिप्‍स, दूर रहेंगी बीमारियां

कब क्या कितना खाएं, क्या न खाएं इसको लेकर हमारे बुजुर्गों ने लोकोक्तियों, दोहों और कहावतों के माध्यम से लोगों तक सेहत का संदेश पहुंचाया है.

थकान और सिरदर्द को महिलाएं न लें हल्के में, हो सकती है ये खतरनाक बीमारी

भारत में इस बीमारी की मौजूदगी प्रति दस लाख लोगों में 30 के बीच होती है.

दांतों में दर्द हो तो न करें अनेदखी, हो सकता है जीभ का कैंसर

मुंह के अंदर त्वचा में लगातार जलन रहने या ऐसे दांतों की वजह से जीभ का कैंसर भी हो सकता है.

मोबाइल के इस युग में अगर आपके घर में भी है छोटा बच्चा तो यह खबर जरूर पढ़ें

इन दिशा निर्देशों वैश्विक मोटापे के संकट से निपटने के लिए एक अभियान के तहत जारी किया गया है.

उचित देखभाल के अभाव के चलते होती है दिल के मरीजों की मौत : रिपोर्ट

दिल के मरीजों की बेहतर देखभाल नहीं होने के कारण मौत हो जाने संबंधी हालिया रिपोर्ट चौंकाने वाली है.

इन लक्षणों से पहचानें कहीं आपको दिल की बीमारी तो नहीं

दिल के स्वस्थय रहने से व्यक्ति वीमारियों से मुक्त रहता है.

World Asthma Day 2019: गर्भावस्था में दमा का अटैक गंभीर, बरतें सावधानी

गर्भावस्था के दौरान अस्थमा का अटैक किसी भी महिला के लिए गंभीर स्थिति होती है. इसलिए महिलाओं को गर्भावस्था की शुरूआत में ही अस्थमा की जांच करा लेनी चाहिए.

जिम में ओवरट्रेनिंग करने से हो सकते है ये खतरनाक नुकसान

देर तक और गलत तरह से जिम में वर्कआउट एक्सरसाइज और वेट ट्रेनिंग करना आपको नुकसान पहुंचा रहा है.

दिल के मरीजों के लिए ये खबर है खास, हो जाएं सावधान

देखभाल के अभाव में अस्पताल से डिस्चार्ज होने के पहले तीन महीनों के भीतर ही हार्ट फेलियर के 45 फीसदी मरीजों की मौत हो गई

गर्मी में 'लू' से बचने के लिए अपनाएं ये टिप्स, जानें क्या हैं इसके लक्षण

गर्मियों में अत्यधिक पसीना आने के कारण इस मौसम में वयस्कों के शरीर में पानी की जरूरत 500 मिलीलीटर बढ़ जाती है. इसका ध्यान रखते हुए खूब पानी पीना आपको हीट सट्रोक (लू) से बचाएगा.

सिर्फ धू्म्रपान ही नहीं खराब खान- पान भी देता है घातक बीमारियां

यह जरूरी है कि लोग जंक फूड से बचें और वनस्पति आधारित आहार को अपनाएं.

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