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अब वैज्ञानिकों ने भी माना दाल-चावल, सब्ज़ी सेहत के लिए फायदेमंद, फास्‍ट फूड देते हैं बीमारियों को न्‍योता

वैसे तो डॉक्‍टर, डायटीशियन से लेकर दादी-नानी भी कहती आ रही हैं कि फास्‍ट फूड सेहत के लिए खतरनाक है.

ये 6 संकेत बताते हैं कि आपको विटामिन डी की है सख्‍त जरूरत

विटामिन डी की नियमित जांच और नीचे दिए कुछ लक्षण बताते हैं कि आपको विटामिन डी की कमी है.

पीएम नरेंद्र मोदी और व्‍लादिमीर पुतिन में है ये 4 समानताएं जो उन्हें बनाती हैं खास

पीएम नरेंद्र मोदी जहां 68 साल के हैं तो वहीं पुतिन 66 वर्ष के हैं. दोनों नेताओं के फिटनेस के चर्चे दुनिया भर में होती रहती है.

भारत में 63 प्रतिशत पेशेवरों की मोटी हो रही तोंद, सबसे कम एक्टिव इस सेक्टर के कर्मचारी

इस रिपोर्ट में 12 महीने की अवधि के दौरान 20 से अधिक कंपनियों में करीब 60,000 कामकाजी पेशेवरों की सक्रियता के स्तर और खान-पान की समीक्षा की गई.

स्तन कैंसर के खतरे को कम करते हैं ये 5 खाद्य पदार्थ, आज ही अपने डाइट में करें शामिल

गलत लाइफस्टाइल और खान-पान के कारण महिलाएं तेजी से ब्रेस्ट कैंसर की चपेट में आ रही है.

मोटापे से परेशान हैं? आज से ही शुरू कर दें ये 3 उपाय, फिर देखें कमाल

आफिस की कुर्सी पर बैठे-बैठे पेट निकल रहा है? डाइटिंग के बाद भी कोई तोंद के आकार में वृद्धि जारी है? सुबह जॉगिंग का भी कुछ फायदा नहीं हो रहा?

आजमाएं दादी मां के 42 नुस्‍खे, आपको छू भी नहीं पाएंगी बड़ी से बड़ी ये बीमारियां

इंसान के लिए सेहत उसका सबसे बड़ा खजाना होता है. आज के दौर में लाइफस्‍टाइल में बदलाव से जो बीमारियां पहले ओल्‍ड एज में होती थीं वो अब युवाओं को होने लगी हैं.

रसगुल्ला कहां से आया, कहां पैदा हुआ और पहली बार कहां बना, जानें पूरी कहानी

नरम और रस से भरे मीठे रसगुल्‍ले को लेकर कई सालों से चल रहे विवाद का अब कसे कम 2028 तक पटाक्षेप हो गया है.

अवसाद, चिंता के इलाज में फायदेमंद है Red Wine, शोध में खुलासा

शोधकर्ताओं ने हाला प्रेमियों के लिए एक खुशखबरी ढूंढ़ निकाली है. शोधकर्ताओं का मानना है कि रेड वाइन में एक ऐसा तत्व पाया जाता है, जिससे अवसाद व चिंता के इलाज में मदद मिल सकती है.

सलमान खान जैसी बॉडी पर हड्डियाें में दम नहीं, जिम जाने वालों की हड्डियां गला रहा पाउडर

अपने मसल्‍स को बनाने के लिए वे शार्ट कट का भी प्रयोग करने से बाज नहीं आ रहे. बॉडी बनाने के लिए युवा बाजार या जिम में मिलने वाले प्रोटीन पाउडर का इस्तेमाल करते हैं.

अगर आप भी करते हैं देर रात Dinner तो इन बीमारियों को दे रहे दावत

लोगों की लाइफस्टाइल में इतना ज्यादा बदलाव आ गया हैं कि लोग अक्‍सर डिनर (Dinner) रात के 10 बजे के बाद करते हैं

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