लाइफ़स्टाइल

जिम जाने से पहले और बाद में ले सकते हैं ये जूस, मिलेगी भरपूर एनर्जी

क्या आपको पता है कि बॉटल में आने वाला एनर्जी ड्रिंक आपको नुकसान पहुंचा सकता है।

28 Jun,2018 | 02:21 PM

हथेली के इन एक्यूप्रेशर प्वाइंट्स पर मसाज कर खुद को सिर से पैर तक दे आराम

एक्यूप्रेशर भारत में नया नाम नहीं है। शरीर के प्रमुख बिंदुओं पर मसाज करने से दर्द को राहत दिलाने वाली इस पद्धति की शुरुआत चीन से हुई...

28 Jun,2018 | 12:43 PM

बच्चों को स्विमिंग सिखाते समय इन बातों का रखें खास ध्यान

गर्मी की छुट्टियों के दौरान सभी पैरेंट्स अपने बच्चों को कुछ नया सिखाना चाहते हैं और उन्हें कुछ अच्छी एक्टिविटीज में बिजी रखना चाहते...

27 Jun,2018 | 10:18 AM

बचपन में मोटापे की समस्या से निपटने के लिए ब्रिटेन उठाएगा नए कदम!

नई उपायों का मकसद 2030 तक बचपन में मोटापे को कम करने में मदद करना है।

26 Jun,2018 | 09:35 AM

मानसून के लिए अपने फर्नीचर को रखें तैयार, ये रहे आसान टिप्स

जैसे-जैसे मानसून दस्तक देने की ओर बढ़ रहा है, वैसे-वैसे आपके लिए अपने फर्नीचर को बरसात के मौसम का सामना करने के लिए तैयार रखना जरूरी हो...

26 Jun,2018 | 09:07 AM

कपड़ों की ऐसे करें ऑनलाइन खरीदारी, नहीं होगा नुकसान

कई बार बहुत से ऑनलाइन शॉपर को गलत कपड़े मिल जाते हैं और उसे सही करने के बारे में उन्हें जानकारी नहीं होती।

25 Jun,2018 | 04:33 PM

वर्ल्ड विटिलिगो डे: संक्रामक नहीं होता सफेद दाग, जागरुकता फैलाना जरूरी

दुनिया भर की लगभग 0.5 प्रतिशत से एक प्रतिशत आबादी विटिलिगो से प्रभावित है, लेकिन भारत में इससे प्रभावित लोगों की आबादी लगभग 8.8 प्रतिशत...

25 Jun,2018 | 02:26 PM

रोजाना 4 कप कॉफी बुजुर्गों के दिल के लिए फायदेमंद: रिसर्च

चूहों पर किए गए शोध से पता चलता है कि काफी माइटोकांड्रिया में एक नियमन प्रोटीन की गतिविधि को बढ़ावा देती है।

23 Jun,2018 | 08:34 AM

भारतीयों की पहली पसंद बना आलू, भारत में 51 फीसदी लोग रोजाना खाते हैं आलू :सर्वे

आलू हर मौसम में, सालभर बाजार में उपलब्ध रहता है। सर्वेक्षण के अनुसार, अधिकांश भारतीय रोजाना आलू खाते हैं।

22 Jun,2018 | 12:28 PM

वजन घटाएं, दिल की धड़कन रहेगी सही : शोध

शोध के निष्कर्षो से पता चलता है कि 10 फीसदी वजन घटाने के साथ जोखिम कारकों से जुड़े प्रबंधन से एट्रियल फाइब्रिलेशन (एएफ) के प्रभाव में...

22 Jun,2018 | 08:19 AM

गर्मी में फैशन के साथ बच्चों को पहनाएं कपड़े, अपनाएं ये TIPS

गर्मी में बच्चों को ऐसे कपड़े पहनाना जरूरी है, जिनमें वह सहज महसूस कर सकें और खुलकर खेल-कूद सकें।

21 Jun,2018 | 02:31 PM

International Yoga Day 2018: योग के बाद अब अमेरिका की आयुर्वेद में बढ़ रही है दिलचस्पी

योग के बाद अब आयुर्वेद और प्राकृतिक चिकित्सा के प्रति पश्चिमी देशों में दिलचस्पी बढ़ रही है।

21 Jun,2018 | 11:09 AM

International Yoga Day: प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी उत्तराखंड में हज़ारों वॉलंटियर्स के साथ कर रहे हैं योगासन

प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी ने गुरुवार को चौथे अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस पर उत्तराखंड में आयोजित समारोह में शिरकत किया।

21 Jun,2018 | 07:29 AM

योग दिवस: आज पूरी दुनिया लेगी स्वस्थ्य रहने का संकल्प, देहरादून में हजारों लोगों के साथ पीएम मोदी कर रहे हैं योगासन

हर साल 21 जून को पूरे विश्व में अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस मनाया जाता है। योग दिवस मनाने का मकसद योग से दीर्घ आयु प्रदान करना है।

21 Jun,2018 | 07:28 AM

International Yoga Day: मोटापे को इन आसनों से कहें अलविदा, शरीर में लचीलापन बढ़ाकर पाएं फिट बॉडी

योग भारतीय ज्ञान की पांच हजार साल पुरानी शैली है। योग न सिर्फ मांसपेशियों को मज़बूत करता है बल्कि दिमागी सेहत के लिए भी बेहद फायदेमंद...

20 Jun,2018 | 11:37 PM

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