गुजरात-हिमाचल प्रदेश चुनाव में छाया रहा 'मशरूम', जानें इसके क्या हैं फायदे

मशरूम सेहत के लिए काफी गुणकारी होता है। मशरूम कई तरह के होते हैं, लेकिन कुछ मशरूम जहरीले भी होते हैं।

  |   Updated On : December 18, 2017 02:17 PM
फाइल फोटो

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मुंबई :  

गुजरात और हिमाचल प्रदेश विधानसभा चुनाव में बीजेपी जीत की ओर बढ़ रही है। इस बार गुजरात चुनाव के दौरान मशरूम को लेकर खूब राजनीतिक बयानबाजी हुई थी। ऐसे में जब बीजेपी ऐतिहासिक जीत दर्ज करने की ओर अग्रसर है तो दिल्ली में 'मशरूम' छपा हुआ केक काटा गया। वैसे केक आपकी सेहत के लिए थोड़ा नुकसानदेह हो सकता है, लेकिन मशरूम बेहद फायदेमंद होता है। आइये जानते हैं, मशरूम के फायदे...

- मशरूम में विटामिन डी, कैल्शियम और फास्फोरस भरपूर मात्रा में पाया जाता है। यह हड्डियों के लिए बेहद फायदेमंद होता है।

- मशरूम में कुछ ऐसे तत्व पाए जाते हैं, जो प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाते हैं। इसमें विटामिन ए, बी और सी भरपूर मात्रा में होता है। इसे खाने से रोगों से लड़ने की क्षमता बढ़ती है।

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- मशरूम दिल के लिए भी काफी फायदेमंद होता है। इसमें मौजूद तत्व कोलेस्टॉल कम करने में मदद करता है। इस वजह से स्ट्रोक का खतरा भी कम हो जाता है।
- मशरूम में बहुत कम मात्रा में कार्बोहाइड्रेट्स होते हैं। इसकी वजह से वह वजन और ब्लड शुगर लेवल नहीं बढ़ने देता है।

- मशरूम सेहत के लिए काफी गुणकारी होता है। यह कई तरह के होते हैं, लेकिन कुछ मशरूम जहरीले भी होते हैं।

PM मोदी पर लगा था ये आरोप

बता दें कि हाल ही में कांग्रेस में शामिल हुए ओबीसी एकता मंच के नेता अल्पेश ठाकोर ने प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी पर निशाना साधते हुए कहा था कि मोदी का रंग पहले उनकी तरह गहरा हुआ करता था, लेकिन अब उनके गाल लाल हैं।

अल्पेश ने कहा कि पीएम मोदी रोजाना चार लाख रुपये के मशरूम खा रहे हैं। इसी वजह से उनके गाल लाल हो रहे हैं। उनका कहना है कि यह मशरूम ताइवान से आते हैं और एक मशरूम की कीमत 80 हजार रुपये है। मोदी रोजाना 4 से 5 मशरूम खाते हैं।

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First Published: Monday, December 18, 2017 01:50 PM

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