स्वास्थ्य

इन आसान उपायों से दूर करें आंखों की थकान

अगर डार्क सर्कल दूर करना चाहते हैं तो पूरी नींद लें। इसके साथ ही सोने और उठने का टाइम भी निर्धारित करें।

25 Mar,2017 | 10:22 PM

बच्चों में मोटापा रोकना जरूरी, जानें क्या है उपाय

एक दिन में 80 एमएल से ज्यादा सॉफ्ट ड्रिंक न पिएं। 30 प्रतिशत से ज्यादा चीनी वाली मिठाइयां न खाएं।

25 Mar,2017 | 07:08 PM

जानिए, क्यों भारत मेटाबॉलिक सिंड्रोम की महामारी का कर रहा है सामना?

भारत मेटाबॉलिक सिंड्रोम की महामारी का सामना कर रहा है। बच्चो मे मोटापा रोकना बेहद जरूरी है।

25 Mar,2017 | 01:54 PM

मोटापा घटाने की एक थेरेपी, जिससे कम हो जाएगा अधिक वजन

आजकल मोटापा एक बड़ी समस्या बनकर उभर रहा है। फिजियोथेरेपी के जरिए वजन को कम होने से रोक जा सकता है।

25 Mar,2017 | 12:26 PM

अखबार पर खाना रख कर खाने से हो सकती है घातक बीमारियां

अखबार के प्रिंट में इस्तेमाल की जाने वाली इंक आपकी सेहत पर बेहद बुरा असर डाल सकती है।

23 Mar,2017 | 09:46 PM

टीनेजर्स में मोटापे से हो सकती है लीवर संबंधी घातक बीमारियां

स्वस्थ लीवर के लिए जीवनशैली और खान-पान का ध्यान रखना बहुत ज़रूरी है।

22 Mar,2017 | 07:07 PM

ज्यादा हॉट चॉकलेट पीना हो सकता है सेहत के लिए खतरनाक

अगर आपको हॉट चॉकलेट पीना पसंद है तो सावधान हो जाइये। हॉट चॉकलेट में सामान्य से ज्यादा नमक की मात्रा का होना पाया गया है जो कि आप की सेहत...

22 Mar,2017 | 04:38 PM

ब्लड प्रेशर नहीं फिर भी 20 फीसदी लोग गलतफहमी में खा रहे हैं दवाई, शोध में हुआ खुलासा

करीब 20 फीसदी लोग ऐसे हैं, जो उच्च रक्तचाप के लिए दवा तो ले रहे हैं लेकिन वह इससे ग्रसित नहीं है। एक स्टडी में यह चौंकाने वाला खुलासा हुआ...

22 Mar,2017 | 10:17 AM

मलेरिया का इलाज अब होगा और भी आसान, जानें कैसे

ऑस्ट्रेलिया के वैज्ञानिकों ने एक ऐसा पदार्थ खोजा है जो लीवर को संक्रमित करने वाले रोगाणुओं को खत्म कर सकता है।

21 Mar,2017 | 03:28 PM

रात में सोने से पहले लगाती हैं क्रीम? तो बरतें ये सावधानी

आप इस उलझन में पड़ सकती हैं कि कौन-सा मॉइश्चराइजर आपकी त्वचा के लिए बढ़िया साबित होगा।

20 Mar,2017 | 08:01 PM

कैल्शियम जरूरी लेकिन ज्यादा मात्रा से पड़ सकता है हार्ट अटैक

कम कैल्शियम लेने से उच्च कोलेस्ट्रॉल में भी दिल के दौरे का खतरा नहीं रहेगा और दिल के मरीजों को स्टैटिन चिकित्सा की भी जरूरत नहीं...

19 Mar,2017 | 11:38 PM

क्यों बन सकता है मोटापा गर्भावस्था में समस्या, जानिए

मोटापे से ग्रस्त होना कई बीमारियों को न्योता देता है और ये गंभीर समस्याओं का कारण भी बनता जा रहा है।

18 Mar,2017 | 11:58 AM

मानसिक तनाव से बचने के लिए हरी सब्जियां हैं मददगार, सिडनी यूनिवर्सिटी ने जारी की है रिपोर्ट

सब्जियों का सेवन करना स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद होता है, यह सेहत को चुस्त- दुरुस्त रखने के साथ-साथ मानसिक तनाव को भी कम करने में...

18 Mar,2017 | 10:36 AM

क्या है बीएमआई और दिल के दौरे को मापने के लिए क्यों है ये अहम, जानिए

कुछ खास खतरे किसी इंसान में दिल के दौरे का कारण बनते हैं। इनमें से कुछ खतरे हमारे काबू से बाहर हैं और वे रोके नहीं जा सकते। लेकिन कुछ...

17 Mar,2017 | 11:36 AM

भारत सबसे कम सोने वाले देशों की लिस्ट में शुमार: सर्वे

एक स्टडी के मुताबिक भारतीय दुनिया में सबसे कम सोने वाले लोगों की लिस्ट में शुमार है।

16 Mar,2017 | 07:44 PM

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